martes, 10 de abril de 2012

Yo Cuento Lo Mío...


Hoy, me sumo al movimiento "Yo Cuento Lo Mío...". Dicho movimiento se ha creado con la clara intención de proteger a los blogs de maternidad (y al resto claro, pero especialmente a los que nos incumbe). Y es que no es la primera vez que escucho hablar de personas que utilizan la información y/o imágenes de otros blogs para rellenar los suyos propios o vaya usted a saber para qué mas. 

El caso es que en cuanto a este tema hay mucha controversia pues muchos opinan, no sin razón, que lo mejor es no colgar las imágenes que no queremos que sean usadas por otros, sobretodo si se trata de niños, pero esa elección la toma cada uno y otros muchos exigen tener la libertad de poder expresarse y mostrar lo que desean sin riesgos ni miedos mayores. Pero como en estos tiempos que corren no podemos dejar nuestras cuestiones expuestas a la bondad de los demás, yo no me voy a meter en la controversia sino que prefiero buscar la manera de "paliar" en algo la situación.

Con este tema candente me he puesto a investigar un poco con la intención de darle mas protección a mi blog y compartir dicha información obtenida con aquellos que quieran tomar el mismo camino. Existen varias opciones para proteger tu blog pero me limitaré a sugerir tres de ellas;
  • Una opción es hacer privado tu blog. De esta manera sólo podrán entrar a tu blog aquellas personas a las que tú invites. Para ello solo tienes que entrar en la configuración de tu blog y delimitar los permisos.
  • Otra opción es proteger tu blog bloqueando el teclado y el botón derecho del ratón, que es lo que he hecho yo. Lo tengo a modo de prueba, pues aún tengo mis reservas, así que si alguien encuentra alguna otra limitación a parte de la intencional agradecería que me lo notificara. Pueden intentar copiar algo y verán lo que sucede. Si quieren optar por esta última les remito aquí, donde les explican de forma muy sencilla los pasos a seguir. 
  • También pueden proteger sólo las imágenes que deseen dejando el resto tal y como lo tienen hasta ahora. Ésta es la otra opción que estoy contemplando. Para ello les remito a este otro link.

Hay mas variantes, las que están aquí expuestas son las que yo misma he contemplado para mi propio blog y además con manual de instrucciones apto para "principiantes", así que por esta misma razón estoy abierta a otras sugerencias que se me hayan podido escapar. ¿Me cuentas que acciones has tomado o piensas tomar si es que piensas tomar alguna?.


lunes, 9 de abril de 2012

De Padres Atópicos...




Si es que ya nos lo dijo una dermatóloga a la que fuimos mucho antes de que naciera el peque: "Si ambos padres tienen dermatitis atópica o son de piel muy sensible, muy probablemente sus hijos correrán con la misma suerte". Y hete aquí que pensando yo que el peque se había librado, ilusa de mi, nos hemos encontrado con la aparición de tan indeseada visita. Una visita que, por lo que he leído, suele marcharse a partir de la adolescencia. Sí, esa visita no es ni mas ni menos que la Dermatitis Atópica.


La dermatitis atópica es una enfermedad común y recurrente de la piel que puede prolongarse durante mucho tiempo, y cuyos síntomas son picores, enrojecimiento e inflamación de la piel afectada. Muchos pacientes sufren los denominados periodos de brote agudo, en los que los síntomas se agravan aún más (afortunadamente no es el caso). Las lesiones cutáneas son casi constantemente pruriginosas (es decir, que escuecen), y el rascado continuo lleva a un círculo vicioso de picor-rascado-erupción-picor. 

Buscando algo mas de información al respecto me he encontrado con que al parecer es poco frecuente, aunque en los últimos años ha triplicado su presencia en los países desarrollados. Imagino que al influir factores ambientales (cambios de temperatura, estrés, resequedad, exposición al agua) en su manifestación, es muy probable que al vivir donde vivimos las probabilidades aumenten dado que los niveles de humedad son altos, entre otros factores.


Otros factores son los constitucionales y se sabe que si uno de los padres es atópico hay una probabilidad de 60% de ser atópico y de 80% si ambos progenitores son atópicos. Vamos, que nuestro hijo lo traía marcado a fuego. La verdadera causa de la dermatitis atópica tiene que ver con una predisposición genética, además de los factores ambientales. Cuando un niño presenta una dermatitis, es casi seguro que algún familiar la padece o padece bronquitis alérgica. También está asociada con otras alergias o con el asma (ejem... ¡presente!).


Ahondando mas en el tema me he topado con esta frase: La atopía puede manifestarse como rinitis alérgica, conjuntivitis alérgica, asma bronquial, urticaria o como dermatitis atópica. En resumen, que el peque ha venido a heredar, de la misma manera en que yo heredé, algunas de estas "maravillas". 


De momento no existe un medicamento que garantice la curación definitiva de esta enfermedad, que suele desaparecer sola con la edad, pero sí hay tratamientos para aliviar los brotes y picores. Sobretodo se trata de hidratar, hidratar e hidratar. Nosotros después de probar con un sinfín de cremas al final hemos conseguido una muy buena, si necesitas la información no dudes en contactar conmigo. Además existen algunos consejos que pueden ayudar: 
  • Procurar que la ropa sea de algodón suave. 
  • Evitar la ropa de fibra o áspera. 
  • Usar jabón neutro, tanto para el baño como para la higiene y evitar el baño de espuma. Sólo utilizar el jabón en las zonas sucias, aclarándolas inmediatamente para evitar irritaciones. 
  • Secar sin frotar y con una toalla suave. 
  • El baño tiene que realizarse con agua tibia, es útil para aliviar el picor y eliminar costras, no debe durar más de diez minutos y es aconsejable añadir al agua aceite de baño. 
  • Es conveniente siempre la aplicación de crema hidratante a ser posible antes de que pasen tres minutos del acabado del baño. Después del baño, para disminuir la sequedad y retener la humedad, se debe aplicar crema hidratante a la piel normal y afectada, tras aplicar la pomada prescrita por el dermatólogo. 
  • Evitar el exceso de calor para que el niño no sude, es decir, hay que vigilar su modo de vestir y la temperatura ambiental, tanto dentro como fuera de la casa. 
  • En invierno, si se utiliza la calefacción, se aconseja humidificar el ambiente.
Y tú, ¿tienes alguna experiencia con la dermatitis atópica?

viernes, 30 de marzo de 2012

Reseña: "El Jinete De Bronce"



Les traigo una reseña de un libro que me ha atrapado. No puedo quejarme, últimamente están cayendo en mis manos verdaderos tesoros. Esta vez se trata del primer libro de una trilogía, El Jinete De Bronce de Paullina Simons. 

He de confesar que siento especial predilección por los libros históricos bordados con amor, por todos esos preámbulos del amor correspondido o no, según el caso. Los dramas también me gustan pero los disfruto de otra manera. Ésta historia, en concreto, es preciosa, es pausada y como el libro es tan grueso la escritora se toma todo su tiempo para contarnos los detalles. No me entiendan mal no es un libro con muchos rodeos, es sólo que tiene muchos sucesos que contar. 

En esta ocasión no puedo transcribirles todos los pasajes que quisiera porque les contaría más de lo que necesitan saber antes de leer el libro así que les pondré un poco en antecedentes. No sería nada justo decir que el libro es sólo una historia de amor puesto que su trasfondo, Rusia, durante la segunda guerra mundial, se trata con casi la misma importancia. Con fechas, con hechos y sobretodo con celo y pasión. En medio de tanta destrucción y muerte surge un amor excepcional, entregado y sacrificado. El resultado es algo tan real y palpable que no es difícil perderse en las páginas del libro.

Recordar lo que se siente al enamorarse y sentirlo de primera mano a través del libro ha sido toda una experiencia. Les dejo con una descripción perfecta de nuestro héroe:
"Se sentaron en uno de los bancos de cara al Neva. Al otro lado del río se alzaba la cúpula dorada de la catedral de San Pedro y San Pablo. Alexandr ocupaba casi la mitad del banco, con las piernas bien separadas, y los brazos extendidos sobre el respaldo. Tatiana se sentó con delicadeza, atenta a que su pierna no tocara la de él.

Alexandr actuaba con la mayor naturalidad. Se movía como si no se diera cuenta en absoluto del efecto que causaba en una tímida muchachita que acababa de cumplir diecisiete años. Todos sus miembros expresaban una confianza total en el lugar que le correspondía en el universo. Todo esto me ha sido dado, parecía proclamar. Mi cuerpo, mi rostro, mi estatura, mi fuerza. No lo he pedido. No lo he hecho. No lo he construido. No he tenido que pelear para conseguirlo. Es un regalo por el que todos los días doy gracias cuando me lavo y me peino, un regalo del que no abuso ni vuelvo a pensar en él mientras vivo mi día. No me siento orgulloso ni humillado. No me hace arrogante o vanidoso, pero tampoco me hace sumiso ni falsamente modesto. 
Sé lo que soy, decía Alexandr con cada uno de los movimientos de su cuerpo. 
Tatiana se había olvidado de respirar. Lo hizo ahora mientras dirigía la mirada al Neva."
En este caso, lo mejor no es el héroe, que ya es decir. Lo que hace que este libro sea tan especial para mí, dentro de todo su contexto, es la heroína. Adoro a esas mujeres fuertes, que ante las vicisitudes de la vida se crecen, se levantan con entereza y siguen adelante con o sin ayuda. Me gusta que se promueva esa imagen de una mujer.  Ésta es una muestra de su pensamiento:
"Lo que he estado haciendo hasta ahora no es suficiente. Si quiero vivir necesitaré algo más, algo que no es de este mundo. Una fuerza capaz de eliminar el frío con nada, de saciar el hambre con nada."
Esas palabras dejan traslucir un entorno hostil, oscuro y plagado de infortunios con una gran dosis de realidad. 
"Las muchachas permanecieron en silencio en la habitación helada. Dasha abrazó a su hermana. 

-Quisiera tener hambre otra vez. ¿Recuerdas el mes pasado que siempre estábamos muertas de hambre?
-Lo recuerdo.
-Ya no lo sientes, ¿verdad?
-No -admitió Tatiana con voz débil.
-Quiero sentirla."
Las guerras traen consigo muerte, destrucción, hambre... fuerza, lucha, vida, amor...
Lo recomiendo, recomiendo enteramente este libro. Es profundo y apasionante en todas sus facetas. En todas ;)