Dando La Nota: "Ayer"

Hoy no les traigo un tema que me recuerde a un momento concreto, o a una persona en particular o una sensación o sentimiento específicos. Hoy lo importante no es tanto la canción sino el artista, quien tiene la facultad, gracias a su voz, de calmar o exaltar mis sentidos. Ya no lo escucho ni una milésima parte de lo que lo hacía antes pero fueron muchas horas, muchos momentos los que pasamos juntos, siempre acompañando muchos de mis estados de ánimo. 

Después de haber estado tan unidos no podía dejar de traerlo aquí, a Luis Miguel. Su repertorio da para mucho pero hoy me he decidido por "Ayer", muy a mi estilo, desgarrador, romántico y soñador... 

Dando La Nota: Abrázame Fuerte

Hay experiencias que marcan, canciones que te llegan al alma y ésta es una de ellas. El momento, el lugar, la sorpresa de lo que allí encontré, todo eso y más, influyó. 

Fui a un auditorio para ver y, por supuesto escuchar, al cantautor español Pedro Guerra, iba sin grandes expectativas, mas bien con curiosidad pues aunque conocía muchas de sus canciones no lo solía escuchar a menudo. De hecho, el tema que hoy les traigo ni siquiera lo había escuchado anteriormente o quizás sí pero estaba escrito que mis sentidos estuvieran mas receptivos aquella noche.

Escuché canción tras canción con cercanía, el auditorio era grande pero a mi cada vez me parecía mas pequeño, mas íntimo, hasta que llegó este tema, "El marido de la peluquera". La voz de Pedro Guerra, la claridad del sonido, las palabras cargadas de sentimiento realzaron ese momento íntimo de entre tanta gente y sin darme cuenta se me puso la piel de gallina y me encontré llorando de emoción. Todas esas sensaciones quedaron ligadas para siempre en esa canción irremediablemente.

Miércoles Mudo: Sentimiento Profundo

Una de sus pasiones

"En el juego de los niños se esconde con frecuencia un sentimiento profundo."

Johann Christoph

Pérdidas Innecesarias

Hace unos días me encontré con la siguiente frase de Paulo Coelho: "Cuántas cosas perdemos por miedo a Perder...". Se me ocurren muchos sentimientos de pérdida a los que asociar esta frase, es más, este tipo de frase tan genérica normalmente hace que  cada uno la interprete según lo que mas le preocupa en el momento. Yo no he podido evitar compararla con el mundo en el que estoy tan involucrada, el de la maternidad. 

De repente, se han agolpado en mi mente un montón de momentos que muchos pierden por miedo a perder:

• Dormir con tu hijo: cuántos no han dormido nunca con sus hijos por miedo a "no poder sacarlo de la cama nunca mas". Ni siquiera se toman la molestia de enseñarles una pauta. No, se erradica "el problema" de raíz. Lástima, pues una vez lo pruebas, ¡quieres repetir!
• Brazos: Negarle los brazos a tu hijo es negarte a tí mismo tanto amor, tanta ternura. ¿Por qué perder todo eso?.
• Lactancia Materna: Si mi hijo recibió un montón de beneficios al tomar leche materna, les puedo asegurar que lo que recibí yo fue maravilloso. Esos momentos fueron solo míos y de él y no los cambiaría por nada. Ahí forjamos nuestra complicidad, nuestra pequeña gran historia.
• Chupa: Conozco a varias personas que decidieron no dar chupa a sus hijos por miedo a no poder quitársela después. ¿Por qué anticiparse a lo que no se sabe?, especialmente cuando tu hijo lo pasa mal si no se la ofreces. Cierto es que nacen sin saber lo que es una chupa pero en ocasiones les son muy necesarias. Les calma, les relaja. Tú eres su guía y le enseñarás cómo usarla.
• Bañarte con tu hijo: Bañarte con tu hijo es otra de los grandes momentos gratificantes. Hace poco, y con motivo de un post que publiqué se suscitaron diversas opiniones. Hubo personas que opinaban que bañarse con su hijo era algo antihigiénico. Imagino que estas personas no irán a la playa o a la piscina.  Los respeto, respeto su opinión pero no la comparto. ¡Cuántos momentos perdidos!
• Vacunar a tu hijo: No vacunar a tu hijo implica, en mi opinión una pérdida mucho mas grande porque, además, estás jugando con su vida.

Con esto no pretendo hacer un dogma de ley, salvo en el caso de las vacunas, pero quisiera que se tomaran como sanos consejos que llevar a la práctica. Hoy en día, muchos de mis momentos de felicidad están totalmente relacionados con estos puntos. Y como el concepto de felicidad es distinto para cada uno, posiblemente estos puntos serán distintos para según quien los lea y sus circunstancias. Lo importante es que no te niegues a ti misma ni a tu hijo algo que esté en tu mano solo porque está escrito o por temores infundados. Escucha a tu instinto y olvídate de los prejuicios y los malos consejos pues estos provocan pérdidas innecesarias. 

Sopa De Pollo Para El Alma

Por estos días, en los que el tiempo está como loco y no se decide a cambiar de estación y, como no, con la entrada de los niños a la guardería, me ha tocado hacer ya unas cuantas sopas de pollo. En casa siempre hemos asociado la sopa de pollo a cuando estamos enfermos, hasta ahora sin ninguna base científica. Y digo hasta ahora, porque ayer me topé con un artículo que decía que unos investigadores del Centro Médico de la Universidad de Nebraska afirmaban mediante un estudio, y cito literalmente, lo siguiente:

"El caldo de pollo dificulta el movimiento de unas células del sistema inmune llamadas neutrófilos, que acuden a los lugares infectados y liberan enzimas que no solo destruyen virus y bacterias, sino que también fomentan la liberación de mucosidades y atacan a células del propio organismo, provocando la inflamación de los tejidos. De este modo, la sopa de pollo reduciría los molestos síntomas propios de los resfriados, reduciendo la inflamación de la garganta y de las mucosas nasales sin que por ello disminuya la actividad antiviral de nuestro sistema inmune."

Como he dicho antes, esto ha venido a confirmar nuestra costumbre aunque, yo añadiría mas. Nosotros además le damos un valor sentimental. Una sopa de pollo, hecha en casa, con cariño, que tomamos en familia, como mimo y símbolo de amor, preocupación y apoyo cuando te sientes mal. Porque no solo es para el resfriado. Un buen caldito siempre es bien agradecido, incluso para un estómago revuelto, cuando tienes resaca o cuando tienes penas en el alma y en el corazón. 

Siempre pensé que el efecto que producía en nosotros la sopa de pollo era algo mas etéreo, simbólico y hasta mágico, influído por la gratitud y los lindos momentos y la sensación de calor que te abriga. Heredado de generación en generación, casi todos recordamos los caldos de pollo de mamá, de la abuela, de alguna tía... y siempre suele ser alguien muy querido para nosotros, alguien de quien guardamos un especial recuerdo.

Los autores del estudio hasta hacen una lista de los ingredientes que debe llevar la sopa de pollo, a saber; 

"...debe llevar pollo, cebollas, patatas, zanahorias, nabos, perejil, sal y pimienta. Y los ingredientes deben cocinarse durante al menos una hora."

Y no olvides, nunca, añadir amor, mucho amor a tus platos. Entra, siéntate y toma esta rica sopa de pollo para el alma...